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二胎三胎做哪代试管婴儿好？
还是要看你自己的需求。对于单纯性不孕症，如果是女方的问题，男方精子质量正常，建议做一代试管婴儿。如果是男性问题，男性精子质量异常，建议做二代手术试管婴儿。
如果夫妻双方都没有不孕问题，身体健康，但对未来的孩子有某些特定的需求，那么建议做三代试管婴儿。因为这项技术可以筛查胚胎基因和染色体，只有符合需要的胚胎才能进行移植。
试管婴儿备孕期如何提升卵子质量？
补富含雌激素的食物富含雌激素的食物主要是坚果。多吃坚果可以缓解女性身心压力性并且有利于雌激素分泌的平衡。常见的坚果有栗子、杏仁、榛子等。坚果中含有不饱和脂肪酸，可以帮助滋养女性的卵巢，从而养出好卵子。
合理休息和运动：注意休息，保持生活规律，避免劳累和不良生活习惯。女性精神状态良好，体内激素水平正常，有利于维持卵巢生殖功能。日常生活中，女性性可以做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，因为运动不仅可以提提高身体素质，还有助于促进卵泡的生长，让自己养蛋。
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